体幹リセットダイエット

体幹筋を鍛えるための方法論。
体幹を鍛えると、自動的に（？）ダイエットにもなる。

基礎代謝のアップ、脂肪燃焼、
善真の筋肉をバランスよく使う。

もともとその筋では著名だった著者が、
満を持して（？）刊行した図書。
　　　　　　　山猫屋＠管理人

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット
サンマーク出版
佐久間健一


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