2018年04月10日 体幹リセットダイエット 極地の動物 書籍 体幹筋を鍛えるための方法論。体幹を鍛えると、自動的に(?)ダイエットにもなる。基礎代謝のアップ、脂肪燃焼、善真の筋肉をバランスよく使う。もともとその筋では著名だった著者が、満を持して(?)刊行した図書。 山猫屋@管理人モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエットサンマーク出版 佐久間健一 Amazonアソシエイト
この記事へのコメント